Witam na lekcji wychowawczej.
Oto moje pomysły na to, co robić w domu podczas epidemii:
1. Posprzątaj pokój, pomóż mamie/tacie.
2. Zrób wiosenne porządki w swojej szafie.
3. Nadrób zaległości w szkole - przyłóż się do lekcji.
4. Spędź dzień z książką.
5. A może maraton serialowy lub filmowy?
6. Wystawa w muzeum on line - poszukaj!
7. Posłuchaj swojej ulubionej muzyki.
8. Dzień gier planszowych z rodziną - w końcu masz dla nich czas.
9. Wykorzystaj czas, żeby trochę poćwiczyć - możesz to zrobić przy muzyce.
10. Zawsze możesz też coś ugotować/upiec.
11. Zadzwoń do znajomych/bliskich.
To są moje propozycje. Jeśli macie inne, zawsze możemy o tym porozmawiać. O tym i o innych rzeczach.
Pamiętajcie. Jestem dostępna na messengerze oraz pod adresem katwro4@wp.pl
Temat: Zasady komunikowania się w Internecie.
Większość z Was korzystając z internetu robi to w sposób kulturalny, ale dla przypomnienia zasad właściwej konwersacji polecam link do strony, która przypomni zasady;
gadzetomania.pl/39995,10-zasad-komunikacji-w-internecie
Przestrzegając tych zasad unikniemy niepotrzebnych kłopotów.
Pamiętajcie o tym i stosujcie się do zasad.
Zapraszam do kulturalnej dyskusji na Messengerze.
TEMAT: Nasze refleksje związane z nadchodzącymi świętami Wielkiej Nocy.
Witam,
dziś zapraszam do rozważań i refleksji przedświątecznych. Jak zamierzasz spędzić ten czas? Jaki masz wkład w przygotowania do świąt?
Odpowiedzi na te i inne pytania na grupowym messengerze - zapraszam.
PS Przypominam o konieczności przesłania prac ze wszystkich przedmiotów. Postarajcie się nie robić sobie zaległości.
WESOŁYCH I PRZEDE WSZYSTKICH ZDROWYCH ŚWIĄT WIELKIEJ NOCY.
TRZYMAJCIE SIĘ I DBAJCIE O SIEBIE I BLISKICH.
Temat: Jak zadbać o zdrowie psychiczne i nie zwariować we własnym domu?
Witam,
Dziś kolejny raz zapraszam do rozważań na temat tego, co można robić w domu podczas kwarantanny. To już kolejny tydzień, kiedy musimy zostać w domu, żeby zadbać o zdrowie swoje, naszych bliskich i innych osób. Nie jest to wcale takie łatwe. Wiele ograniczeń zmusza nas do wyszukiwania dla siebie co raz to nowych pomysłów. Proszę, żebyście się zapoznali z tym, co proponuje nam internetowa strona, oto link do niej:
rytmy.pl/jak-nie-oszalec-w-domu-czyli-co-robic--podczas--kwarantanny/
A może macie jakieś swoje pomysły, spostrzeżenia? Napiszcie do mnie na messengerze.
Kolejna prośba: Przykładajcie się do pracy w domu. Odrabiajcie lekcje na bieżąco, uzupełniajcie zaległości.
KONIEC ROKU SZKOLNEGO już blisko. Nie odkładajcie na ostatnią chwilę.
Temat: Jak zaplanować dzień? - o zasadach zarządzania czasem.
Witam,
Dziś chciałabym Wam zaproponować kilka prostych rzeczy, które pozwolą na uporządkowanie dnia. W czasach zawieszonych zajęć z powodu epidemii zmuszeni jesteśmy do pracy zdalnej - samodzielnej, pod kierunkiem nauczyciela, w domu. Jak się okazuje nie wszyscy mają czas na pracę, robią się zaległości, które trudno jest nadrobić, a wystarczy tylko posłużyć się kilkoma wskazówkami, aby uporządkować dzień w taki sposób, by wystarczyło czasu na wszystko: szkołę, pracę, zabawę, dowolne czynności.
Polecam do obejrzenia dwa filmy na you tube. Pierwszy pozwala zrozumieć, jak ważne jest świadome zarządzanie własnym czasem w taki sposób, żeby nic nie stracić. Drugi pokazuje metodę, która ma już co prawda 250 lat, ale w prosty sposób pozwala uporządkować dzienne sprawy, aby zdążyć ze wszystkim.
1. youtube.com/watch?v=i4e3kRwgWlls
2. youtube.com/watch?v=11syN3c8SiM
Dajcie znać, czy te propozycje przypadły Wam do gustu, a może macie swoje własne propozycje?
Pozdrawiam.
29 kwietnia 2020 r.
Temat: Pozytywne nastawienie drogą do sukcesu.
Do końca roku szkolnego pozostało już naprawdę niewiele. Każdy z Was ma określone obowiązki szkolne, z których w różny sposób i w różnym stopniu się wywiązuje. pamiętajcie o kilku ważnych sprawach:
1. Nie rób sobie zaległości.
2. Pracuj systematycznie.
3. Myśl pozytywnie.
Trzy proste zasady. A same korzyści. Jak je osiągnąć? Internet jest pełen propozycji. W tym tygodniu, to Wy dzielicie się swoimi odkryciami. proszę, aby każdy z Was podzielił się jedną propozycją - filmu, książki, obrazu, itp., który wpływa na Was pozytywnie.
Swoje odkrycia prześlijcie na messengera.
Pozdrawiam,
Do zobaczenia.
6 maja 2020 r.
Temat: Połączeni - wykluczeni? Profilaktyczna moc filmów o cyberprzemocy.
„Mam profil w mediach społecznościowych, więc jestem” – to zdanie, będące trawestacją kartezjańskiego „cogito ergo sum”, trafnie oddaje istotę naszego stosunku do Internetu. Dotyczy to zwłaszcza młodych ludzi. Zanurzeni w cyfrowej przestrzeni – pośród lajków, udostępnień czy InstaStories – traktują ją jako odbicie i rozwinięcie swojego życia.Nadchodząca premiera filmu Jana Komasy „Sala samobójców. Hejter” (06.03) pozwala omówić z uczniami te aspekty wirtualności, które w postaci cyberzagrożeń owocują realną agresją, wykluczeniem, a nawet i śmiercią.
Ten fragment artykułu na temat cyberprzemocy znajdziecie na stronie internetowej w linku, który podałam poniżej. Zachęcam do zapoznania się z artykułem i przemyślenia konsekwencji jakie niesie ze sobą nierozważne korzystanie ze środków masowego przekazu. Komunikacja w internecie jest ważna, ale niesie ze sobą szereg zagrożeń, o których co prawda wiemy, ale nie do końca jesteśmy ich świadomi.
https://multikino.pl/news/polaczeni_wykluczeni
Przyjemnej lektury. A jeżeli chcecie na ten temat podyskutować, zapraszam do rozmowy na messengerze.
Pozdrawiam.
13 maja 2020 r.
Temat: Podsumowanie dydaktyczno-wychowawczej pracy zdalnej.
Przekazanie informacji o zagrożeniach i brakach z poszczególnych przedmiotów oraz o możliwości poprawy i uzupełnienia zaległości. Rozmowy indywidualne z uczniami.
20 maja 2020 r
Temat: Umiejętność przeciwstawiania się zagrożeniom – mówienie NIE.
Wokół nas jest wiele zagrożeń. Każdy musi nauczyć się z nimi walczyć, jest jednak wiele wskazówek, które pomagają sobie z tym poradzić. Prześledźcie zebrane poniżej informacje i postarajcie się przypomnieć sytuację, w której nie zachowaliście się asertywnie, kiedy zrobiliście coś wbrew waszej woli i czego później żałowaliście. Dotyczyć to może różnych sytuacji, np. ktoś chce pożyczyć parę złotych, ktoś częstuje papierosem, proponuje alkohol czy zachęca do zrobienia czegoś wbrew własnej woli.
Cechy zachowań asertywnych:
mam prawo być sobą,
mam prawo do własnego zdania,
dbam o swoje dobro,
potrafię wyrażać uczucia i nie wstydzę się tego,
mogę powiedzieć NIE temu, co jest dla mnie szkodliwe,
gdy mówię NIE, jestem w porządku
nie muszę być agresywny, aby się obronić,
mam prawo do odmienności,
potrafię w sposób zdecydowany i stanowczy powiedzieć NIE i nikogo nie urażę.
Jak zachować się w sposób asertywny? Nie jest to proste, ale można się tego nauczyć, zaczynając od rzeczy prostych. Postaraj się wykorzystać podane poniżej wskazówki:
1.Powiedz Nie
2. Odejdź
3. Zignoruj
4. Podaj powód odmowy
5.Zmień temat
6. Zażartuj
7.Oburz się.
8.Powiedz komplement
9.Zaproponuj coś lepszego.
10. Rzuć innym wyzwanie.
Pamiętaj, asertywność, to szanowanie własnych praw i innych osób. Nigdy nie wolno mylić ze sobą praw i obowiązków. O obowiązkach będzie mowa za tydzień.
Pozdrawiam, zachęcam do kulturalnej dyskusji.
27 maja 2020 r.
Temat: Znam swoje prawa i obowiązki i respektuję prawa innych.
Dziś kilka słów na temat naszego uczestnictwa w życiu kulturalnym i społecznym:
Pamiętaj:
- Masz prawo decydować, kto czyta Twoje smsy i emaile.
- Nie można czytać czyiś listów bez zgody tej osoby.
- Możesz korzystać z książek, artykułów, filmów stworzonych przez innych.
- Cytując fragment z książki, należy podać jej tytuł i autora.
- Możesz wypowiadać głośno swoje zdanie na różne tematy.
- Nie powinno się obrażać innych.
- Należy dbać o to, żeby strony internetowe było dostępne również dla osób niewidomych.
- Swoimi rysunkami możesz dzielić się z innymi.
- Masz prawo nie zgodzić się, żeby ktoś zamieścił Twoje zdjęcie na portalu społecznościowym.
- Przed zamieszczeniem czyjegoś zdjęcia z imprezy, należy zapytać tą osobę o zgodę.
1 czerwca 2020 r.
Temat Dzień Dziecka.
Z okazji dnia Dziecka życzę Wam żebyście nigdy nie zatracili dziecka w sobie,
żeby nigdy nie opuściła Was odwaga, kiedy przyjdzie porzucić swoje bezpieczne pozycje,
abyście zawsze żyli w zgodzie z sobą i własnym systemem wartości.
Pamiętajcie, to wielkie szczęście, kiedy jest się zadowolonym z tego, kim się jest.
Żyjcie tak, aby każdy kolejny dzień był niesamowity i wyjątkowy.
Bawcie się, wypełniajcie każda chwilę tak, aby potem wspominać ją z radością.
Czerpcie energię ze słońca, kapiącego deszczu i uśmiechu innych...
Szukajcie w sobie siły, entuzjazmu i pasji.
Żyjcie najpiękniej jak potraficie...
Wszystkiego dobrego - Katarzyna Wróbel.
Do rozmowy o marzeniach i planach na przyszłość zapraszam na messengera.
17 czerwca 2020 r.
Temat: Oceniamy naszą pracę w klasie 1.
Autoanaliza zachowania i postępów w nauce na koniec roku szkolnego. Refleksja: co mogę zrobić lepiej w przyszłym roku?
24 czerwca 2020 r
Temat: Bezpiecznie w domu, w pracy i na wakacjach.
Oto najważniejsze zasady, którymi powinniśmy się kierować, aby bezpiecznie spędzić wakacje:
Pamiętaj, jeszcze nie jesteś dorosły, staraj się wykazać rozwagą i zapobiegliwością!
- Zawsze informuj rodziców, gdzie i z kim przebywasz. Przekaż im także, o której godzinie zamierzasz wrócić.
- Noś ze sobą numer telefonu do rodziców.
- Pamiętaj o zasadach bezpiecznego poruszania się po drodze.
- Zawsze zapinaj pasy w samochodzie.
- Zwracaj uwagę na to, z kim przebywasz.
- Nie oddalaj się z nieznajomymi, nie wsiadaj z nimi do samochodu.
- Pamiętaj o numerach alarmowych. W razie potrzeby dzwoń i wezwij pomoc.
- Kąp się tylko w miejscach do tego przeznaczonych, na strzeżonych i bezpiecznych kąpieliskach.
- Nie pływaj w czasie burzy, mgły, gdy wieje porywisty wiatr.
- Pamiętaj o ochronie przed słońcem. W czasie upałów pij dużo wody i zawsze noś nakrycie głowy. Przed wyjściem na zewnątrz posmaruj się kremem z filtrem.
- Zadbaj o właściwy ubiór – strój z elementami odblaskowymi, kask ochronny podczas jazdy na rowerze, skuterze czy odpowiednie buty w czasie wycieczki w góry.
- W górach nie wyruszaj w trasę, jeśli widzisz, że nadchodzi burza.
- Szukaj bezpiecznego schronienia podczas burzy.
- Podczas górskich wycieczek nie schodź ze szlaku.
- Zapoznaj się z topografią miejsca, które zwiedzasz.
- Po każdym wyjściu z miejsc zalesionych dokładnie sprawdź skórę na obecność kleszczy.
- Uważaj na rośliny, na których się nie znasz. Niektóre jagody, liście czy grzyby są trujące.
- Podczas spacerów po lesie stosuj preparaty odpędzające owady i kleszcze.
- Nie rozpalaj ogniska w lesie.
- Nie baw się z obcymi zwierzętami. Nawet przyjaźnie wyglądający pies czy kot może Cię ugryźć, gdy spróbujesz go pogłaskać.
- Bądź rozsądny i zachowaj umiar we wszystkim, co robisz.
